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마키베리 효능 부작용 정리
마키베리 효능 부작용 정리 간식으로 영양 가득한 음식하면 베리류를 손 꼽을 수 있는데요. 슈퍼푸드로 워낙 인기를 끌고 있는 베리류는 종류도 다양합니다. 아사이베리, 블루베리, 마키베리. 아로니아, 블랙베리 등이 있는데요. 그 중에서도 마키베리는 슈퍼푸드의 끝판왕이라고 불리울 정도로 좋은 효능을 가지고 있습니다. 마키베리는 남미 칠레가 원산지로 칠레 마푸체족이 즐겨 먹었던 열매로 마키라는 식물에서 열리는 열매입니다. 마키, 칠레 와인베리라고도 불리웁니다. 마키베리 열매가 5mm 정도의 크기이며 블루베리와 비슷한 외형에 검은빛의 자주색을 띄고 있으며 다른 베리류와 비슷한 맛인 상쾌하면서도 신맛과 단맛을 함께 지니고 있습니다. 마키베리는 인위적으로 재배가 힘들기 때문에 야생종을 직접 수확해야 하기..
2018. 9. 11. 22:27
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