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음식효능 정보

딸기 효능 부작용 정리

딸기 효능 부작용 정리 봄, 겨울이면 마트에 갈 때 마다 빛깔 좋은 딸기가 항상 눈에 띄는데요. 우리집 가족들은 딸기를 너무 사랑하는 지라 딸기철이 되면 냉장고에 항상 딸기가 자리잡고 있습니다. 딸기는 달콤하고 빛깔도 먹음직스러워서 손이 자주 가는 과일 중 하나입니다.딸기는 과일 그대로 먹거나 주스, 우유, 잼 등 다양하게 가공하여 먹기도 합니다.   딸기는 예부터 '황후의 과일'로 불리우며 성스러운 과일로 여겨졌습니다. 고대 로마시대때 부터 우울증, 염증, 통풍에도 효능이 있다고 알려져 약용으로도 사용되어 졌다고 합니다.  딸기 특징 딸기에는 베리류에 다량 함유되어 안토시아닌이 풍부합니다. 딸기는 과육이 아닌 '씨' 이며 우리나라에서 딸기는 과일이 아니라 열매채소에 속한다고 합니다. 딸기 종류는 세계에..

2018. 9. 12. 14:51